1、牛扒请放到冰箱冷藏室当然退冰，沥干预留。能够 撒少量盐事前腌渍进味，还可以吃的情况下在加盐都可以。2、牛排锅烧开，烧到略微冒冒烟，放黄奶油溶化，以牛肉上剃出来的油...

1、材料：蒜头50公斤、食盐2公斤、红（白）糖10公斤、酱油0.5公斤。2、将大蒜洗净晾干，一层蒜撒一层盐，腌制一昼夜，重新入缸，加入糖、醋、酱油、五香粉加凉开水配制的卤汁，再次...

1、材料：鸭蛋20个、50克高度白酒、100克食用盐。2、盐水腌制咸鸭蛋时要准备20个新鲜的鸭蛋，用清水把它洗净，然后晾干表面的水分，如果着急也可以用干布把它的表面水分吸干...

1、盐水浸腌：制作时将新鲜鸭蛋洗净，于阳光下晒至壳干；另用水适量加盐煮沸、待凉，水量以浸没蛋面为度，盐量基本上是5kg鸭蛋用1kg盐，将鸭蛋在60度白酒中滚沾一下后排放甏中，待...

1、绿豆：是最常用的清热、解毒食品，还有降脂、保肝的作用，是湿热体质者的天然良药。2、薏苡仁：也叫薏米，是比较缓和的清热祛湿之品，中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、...

1、原料：蒜苔、姜丝、小米椒、生抽、陈醋、盐、白酒。2、做法步骤：新摘的蒜苔2斤。摘去尾部，冲洗一下。切成二指段或三指段。装入盆中。15克盐。盐倒到蒜苔上。拌匀，腌制...

1、鱼类：在所有的动物蛋白质中，鱼类所含的蛋白质最好。容易被人体吸收利用。2、瘦肉,牛奶,蛋类：这几种食品中的蛋白质包含8种必需氨基酸，含量较高，且各种氮基酸的比例恰当...

1、将鸡翅划上刀花。2、然后将鸡翅，蒜，姜，盐，黑胡椒，花椒粉，辣椒粉，生抽放入碗中，搅拌均匀，腌制4个小时。3、将面粉，淀粉放入碗中，搅拌均匀。4、将腌好的鸡翅均匀裹上混合面粉。...

1、苹果。苹果可促进消化系统的吸收，多吃苹果，可减少人体内的热量，还能消除体内多余的脂肪。当你非常饿的时候，吃苹果也是一种好的减肥方式哦。2、苦柚。当你三餐吃饭的...

蛋黄酱可以直接蘸面包食用，也可以涂抹到汉堡胚上做汉堡。以蛋黄酱为基本原料，可调制出炸鱼、牛扒以及虾、蛋、牡蛎等冷菜的调味...

1、用料：蒜苔400克、蒜瓣4个、红辣椒1个。2、辅料：盐6克。3、蒜苔选嫩的新鲜的，切去顶部洗净晾干水份，红辣椒洗净去籽晾干。4、蒜苔切成段，蒜瓣去皮切碎，红辣椒切丁。5、将...

现在都流行蒸橙子吃，听说效果还不错，请问橙子加盐蒸治咳嗽吗？怎样蒸橙子止咳化痰？橙子加盐蒸治咳嗽吗有一定的作用。橙皮中含有的橙皮油、那可汀是治疗咳嗽的主要成分，而食...

1、食材：香椿500克，盐2勺。2、预备好新鲜的香椿，洗净晾干。3、手上戴上一次性手套，把盐均匀的撒在香椿上面。4、开始用盐码香椿，并不停的揉，直到香椿蔫了，盖上盖子静置半小...

1、蒜苔选嫩的新鲜的，切去顶部洗净晾干水份，红辣椒洗净去籽晾干。2、蒜苔切成段，蒜瓣去皮切碎，红辣椒切丁。3、将蒜苔、红辣椒、蒜瓣一起放入盘子中，加入盐翻拌均匀。4、...

1、烤牛排的话没有一个固定的温度呢，烤箱可以设在200-220度左右，预热后就可以连锅带牛排一起烤了。2、不过在烤牛排之前需要用平底锅烤一会儿，如果平底锅烤了2-3分钟左...