1、鸭蛋1个，胡椒7粒磨成粉。2、将鸭蛋钻一小孔，放入胡椒粉后用纸糊住孔。蒸熟食用。每天吃一个。3、鸭蛋也有自己独特的效用：鸭蛋味甘、咸，性凉;入肺、脾经。鸭蛋有大补...

1、功效：下气消食、除痰润肺、解毒生津、和中止咳、利大小便；2、主治：生捣汁服食则可止消渴，治吐血、衄血，声嘶咽干、胸膈饱闷，大小便不畅；煮食可治肺萎肺热吐血、气胀食滞...

1、材料：脆青枣500g、白糖250g、水适量。2、首先将脆青枣洗净，用盆装好沥干水，白糖用碟碗装好。3、取一颗青枣，用小刀在从上往下划线，一个枣划十八条。4、在锅中倒入适量...

1、锅烧热后倒入油，待油温七成热时，将过了凉水的千叶豆腐放入锅中炸30秒。2、待千叶豆腐气泡浮起后，捞出控油。锅内留底油，放入葱姜蒜爆香。3、放入小米椒和切好的青椒，与...

1、锅放入炸好的葱花油预热二分钟。2、放入火腿肠，柿子，煎豆腐，盐，搅拌翻炒三分钟。3、加适量的水。4、放入米线煮三分钟，在放入丸子煮三分钟。5、撒入韭菜翻一下就可以了...

1、草莓果粒果酱20cc，茉莉茶汤150cc，芝士奶盖一份，冰糖浆36cc，新鲜草莓110g。2、雪克杯中加入茉莉汤150cc，冰糖浆36cc，草莓果粒果酱20cc，搅拌均匀。3、接着补冰到雪克杯400c...

1、先准备要腌的韭菜花，一次买2斤新鲜的韭菜花，全部择干净，然后清洗在水里泡一泡。2、腌韭花最好挑没有完全开花的，用剪刀把它的根部和尾部全都剪掉，韭花择干净后用水请洗...

1、鱼头1个，红辣椒5个，小葱1把，香菜适量，生粉适量，洋葱半个，料酒适量，盐适量，姜5片，蒜6~8颗，酱油少许，糖适量，醋适量。2、将鱼头剁块，加入适量的盐和料酒腌制10分钟，再用生粉抓匀。...

1、原料：五香粉适量，胡椒粉适量，盐适量，白糖适量，鸡精适量，姜是，奶适量粉，淀粉，鸡腿，面包渣一包，鸡蛋一个。2、我们先把鸡腿均匀的切成三块，为了入味我们在每块鸡腿上都加了花刀，...

1、主料：猪肉(500克)；辅料：花胶(4筒)、香菇(10朵)、干贝(3粒)、螺(6个)、桂圆(适量)、陈皮(1块)、食盐(适量)、葱(适量)、姜(适量)。2、做法步骤:冬菇，干贝，陈皮隔夜用水...

1、准备材料：鸡肉250克、胡萝卜1根、土豆1个、玉米粒30克、虾2只、鸡蛋1个、淀粉适量、柠檬几滴；2、鸡肉、胡萝卜、土豆洗净去皮切块，虾去皮去虾线，玉米搓粒；3、虾肉切块...

1、食材准备：青鱼块500克，咸肉150克，葱姜蒜少许，料酒两勺，盐少许，白糖2克，味精2克。2、将新鲜的青鱼洗干净切成块，然后在里面加入葱姜蒜，加入一些料酒和盐先腌。3、取一块咸肉...

1、准备材料：红娘子鱼、葱姜蒜、生抽、料酒、盐、鸡精、香菜。2、准备红娘子鱼洗净去内脏。3、改刀切段。4、准备葱姜蒜、大料。5、热锅凉油放入葱姜蒜，大料爆香。6、...

1、食材，杏鲍菇三个，耗油，大蒜，酱油，葱，花椒，干辣椒，芝麻。2、然后将杏鲍菇清洗干净，用刀将杏鲍菇横切成两段，然后顺着刀切过的口子，用手将杏鲍菇撕成长长的细条状，用手撕碎的杏...

1、食材：草莓，白砂糖。2、先将草莓用清水进行紧迫冲洗，洗干净了。3、将蒂去掉了。4、将草莓切成两半，如果比较大的话就是切成三份。5、将草莓和白砂糖搅拌均匀了，这样在烘...