可以做香菇炒青菜，具体做法如下：1、主料：青菜300克、香菇100克。配料：食用油适量、盐适量、白糖少许。2、青菜在清水中浸泡半小时以上，洗净，切成小块，沥干。3、香菇泡发好，洗...

1、吃苹果最好不要同时喝牛奶。2、苹果含有丰富的果酸、矿物质，牛奶中含有丰富的钙离子、蛋白质，吃完苹果后喝牛奶会导致两种食物混合在一起，蛋白质与果酸相结合后会凝...

蒜苔炒鸡胗，具体做法如下：1、材料：蒜苔一小捆、鸡胗10个左右、大葱、生姜、花椒和干辣椒各适量、白胡椒、料酒和淀粉少许。2、葱姜洗净切片，干辣椒渐成1cm的小段；3、将鸡...

1、材料：鸡根8只，炸粉250克，料酒3大匙，盐2勺，蛋清1个，葱段10根。2、鸡根洗净并在表面用刀划上几道，放料酒，盐，葱段，姜片腌30分钟。捞出葱段和姜片，然后拌入蛋清，撒上炸粉。3、炒...

可以做茼蒿炒鸡蛋，具体做法如下：1、材料：茼蒿300克、鸡蛋3个、色拉油、盐、鸡精、葱姜蒜末。2、茼蒿洗净用热水焯一下，取出切段。3、鸡蛋搅均匀，锅内加油炒嫩熟，取出。4、...

1、主料：面粉750克，猪肉500克，蔬菜750克。配料：香油15克，酱油100克，精盐15克，味精4克，葱末15克，姜末5克。2、将面粉放在案板上，加入开水420克制和成烫面团，晾温待用。3、将蔬菜...

1、可乐牛奶尽量不要一起喝。牛奶的主要成分是蛋白质，可乐中含有酸性物质，酸性成分会使这些蛋白质凝结成颗粒状物体，牛奶和可乐混在一起产生的这种物质，其实就是一种蛋白...

1、沙参的功效与作用：沙参既是一种食材也是一种药材，沙参的功效与作用及食用方法对人体的好处有很多，中医上认为沙参是一种味甘且微苦，而性是微寒的一种中药，具有很好的养...

可以做蒜香炒油菜，具体做法如下：1、材料：油菜300克、大蒜、盐、生抽。2、将油菜摘洗干净，开水锅中焯一下备用。3、将蒜去皮切碎。炒锅中倒食用油，加入蒜末炒出香味，放入焯...

1、主料：红萝卜100克、白萝卜100克、鸡蛋150克。辅料：黄瓜25克、洋葱25克、胡萝卜25克。调料：植物油20克、盐5克、白砂糖10克、淀粉(豌豆)5克、醋8克、香油5克。2、黄瓜...

1、最好不要一起吃。2、火龙果是一种营养丰富的果品，有一定的抗氧化、抗衰老、美白减肥、清热润肠之功，有很强的染色性；牛奶为白色营养液。两物虽然没有明显的相反性存...

1、用料：低筋面粉85g、玉米淀粉85g、黄油85g、糖粉40g、盐1g、熟蛋黄2个。 2、将以上配料分别用电子厨房秤秤量好。然后将黄油软化（一边用吹风机吹，一边用打蛋器搅拌即...

1、五花肉4斤，盐菜2斤，，生姜适量大蒜适量，，料酒适量，蜂蜜适量。2、五花肉切块，把肉煮熟。3、锅里多放点油，把肉上面抹蜂蜜和料酒，再把肉放进去炸。肉翻面炸。4、处理盐菜，盐菜...

1、主料：新鲜青豆300克，五花肉200克，红椒。调料：盐少许，胡椒粉3/4小勺，老抽2勺，葱姜少许。2、青豆放滚水内过一遍，备用，红椒切小块。3、猪肉切片加盐，老抽，胡椒粉（可加少许味精）腌...

1、食材：羊肉适量、红椒适量、大葱适量、姜适量， 2、热锅里倒入橄榄油把大葱炒出香味盛出备用。 3、再把红椒炒干水分盛出备用。 4、锅里重新倒入橄榄油放姜。 5、把羊...