1、将粘连一起的蟹味菇掰开成单个，然后用水冲洗干净。将青豆角去丝，洗干净。2、将青豆角在开水中焯一焯，捞出放入盘中，再将蟹味菇倒入开水中焯一焯，空水捞出。3、将葱、姜...

1、材料：黑米2小碗，红豆沙心或者黑芝麻心（汤圆心那种），莲子（花生）少许，白芝麻，锡箔纸。2、黑米洗净泡过夜，隔天和白芝麻少许糖在电饭锅里煮熟。3、锡箔纸剪小块方形，一勺黑米包...

1、金针菇去掉根部，洗净控水，肥牛焯烫一分钟捞出备用，葱姜蒜切片，红绿辣椒切圈。2、锅内倒油烧热，爆入葱姜蒜辣椒炒香，下入金针菇翻炒均匀，加入生抽和耗油翻炒均匀，加入500克...

1、大溪地诺丽果汁能让人们精神饱满、精力充沛，并增加体力。2、免疫系统：可协助免疫系统抵抗疾病和预防感染。3、循环系统、生理组织和细胞：大溪地诺丽果汁是一种绝佳的...

1、番茄和土豆去皮切小块，大蒜和洋葱切碎；2、锅里放入黄油加热，用大蒜和洋葱爆香，然后下入土豆进行翻炒；3、下入番茄翻炒一会儿，调入一勺番茄酱，搅拌均匀；4、加入足量清水，用...

1、首先金针菇洗净切为1~2厘米的小段，猪肉剁碎，杭椒切圈备用。2、热锅入油，炒肉末，肉熟了以后放杭椒炒两下，放金针菇大火爆炒。3、放少许盐，炒来炒去，直到发现金针菇开始缩...

1、面粉加温水和酵母和成面团并适当醒面。2、用擀面杖把面团擀成均匀面片，反复折叠并切成条。3、切好的面条入锅煮熟即可。4、材料，用量全蛋2只普通面粉500g盐一小撮水...

1、牛腩500g。2、切成2cm的块，放凉水浸泡30分钟。3、所有调味料备好。4、浸泡的牛肉块倒掉水，重新加入凉水及两片姜，上火煮开。5、撇去浮沫，捞出备用。6、炒锅放少许油，将...

1、香菇烧鸡的做法：准备干香菇用清水泡发，剪去根部。鸡洗净备用。2、芹菜，洋葱，生抽备好，鸡切块，香菇切块。3、洋葱切条，芹菜切条，锅中倒油，爆香洋葱，芹菜。4、放入鸡肉，香菇，生...

1、将葱姜蒜洗干净，然后将葱切成小段，姜切片。2、将番茄从中间划十字，放入沸水锅中去皮，切成大块。3、锅中倒入热油，放入花椒大料香叶用小火炒香，捞出来之后丢掉。4、再放...

1、杏鲍菇洗净，上锅蒸15分钟，取出放凉，撕成长条。2、碗中加入盐、蒜末、辣椒面、生抽、香醋，搅匀，倒入葱花，淋上热油。3、酱汁淋到杏鲍菇上，撒上香菜，搅拌均匀即可。4、杏鲍...

1、金针菇、葱、蒜准备好。2、蒜、葱切末，海鲜酱油和蚝油加少许盐、白糖、水调匀，没有海鲜酱油，可以用生抽或鲜酱油代替。3、金针菇剪去根部，用盐水泡一会，沥干水，排在盘子...

材料：150克的意大利直面、一个大西红柿、一个小洋葱、五瓣蒜。1、洋葱和蒜切末，西红柿剁成泥状；2、烧油，放蒜末，爆香；3、放入洋葱末，炒至洋葱末由浅紫色变成白色；4、再放入西...

1、杏鲍菇洗净，中间切开，切成菱形片，各种配料洗净切成片。2、锅烧热后加色拉油，待油温六成热时加入杏鲍菇炸一下，漏勺控油备用。3、锅中留油十克左右，放入葱姜蒜爆香，加入切...

1、鱼片100克，香菜20克，油20克，盐10克，鸡精10克，番茄200克，胡椒粉10克，姜丝20克，葱丝20克，淀粉10克。2、番茄切丁，鱼片加入淀粉搅拌，香菜切段，锅中倒油，放入香葱爆香，加入番茄。3、...